El blog de los que suman Km.

miércoles, 26 de agosto de 2009

NOTA MENTAL: Nunca celebrar así un triunfo (en caso de conseguirlo)

Sí! Ya...! si hablamos de celebraciones truncadas después de una carrera nos viene a la cabeza la NOMEDALLA DE ORO de Natalia Rodríguez en el mundial de atletismo de Berlin. Pero en el mismo campeonato se produjo una celebración truncada mucho más graciosa. Es el caso de Melaine Walker, atleta jamaicana campeona de los 400 vallas que se subió a Berlino (el ocesno... perdón, el osezno obsceno).
Video link: UUUOOOUUUH PUNCH!

jueves, 20 de agosto de 2009

Los hitos para esta temporada.

El comite de "germans" se ha reunido para planificar los entrenamientos que deben seguir. Con la ingenuidad de Kralos y la sensatez de Gabiel. Han determinado que este año deben preparse para afrontar los siguientes hitos.

Distancia de 4 a 8 Km en un tiempo medio de 4min:20seg/km.
Distancia de 8 a 12 Km en un tiempo medio de 4min:30seg/km.
Distancia de 12 a 16 Km en un tiempo medio de 4min:40seg/km.
Distancia de 16 a 21 Km en un tiempo medio de 4min:50seg/km.

Bueno de momento la prouesta es esta, ya veremos quien gana o Gabiel por sensato o Kralos por iluso.
Ya comentaremos algo.

miércoles, 19 de agosto de 2009

Próximos eventos

A vore... de que va esta entrada?? De les carreres en les que anem a participar??
Sí!! Claro!!
Estem preparant dos carreres: Carrera del amanecer 30 d'agost (Santa Pola) i Duathlon 27 de septembre (Santa Pola).
El Duathlon va ser la primera opció, de fet l'inscripció es un regal de Kralos. Aquest consta de 3 parts 5km carrera + 18km Btt + 3 km carrera, així que com les parts de carrera son curtes (estem acostumats a distancies majors) voliem mesurar la resposta a distancies similars...
Tema apart es l'adaptació a la btt, que ja deuriem estar adaptats jejeje ja vorem!
Si vols una carrera de distancia similar... uns 6km, d'inscripció gratuita i de caràcter especial, eixa es la carrera del amanecer. Es una cursa a les 7,30 am i d'ambient familiar.
Tot, tot el que he escrit, està bassat en suposicions ja que es el primer any que participe en carreres.
Per aixó ha nascut el blog, per deixar constancia de les sensacions i les experiencies del corredors amateurs.

Presentación de los Brother's

A los seguidores del Blog:

Somos Kralos y Gabiel. Hermanos ambos desde el dia que nació Gabiel. Como se dice por estas tierras alicantinas "ens llevem a bé", nos llevamos de puta madre. Y entre nuestras aficiones esta la del atletismo. Hoy empezamos este blog con la idea de colgar eventos en los cuales vayamos a participar o hayamos particiapado, hacer estadisticas de las carrreras y compartirlas.

Si os decimos la verdad no sabemos ni lo que pondremos, lo único que queremos es hacer pantente nuestra ilusión y ganas de disfrutar del atletismo. Queremos igual que muchos de vosotros compartir experencias y hablar del temilla.

Bueno, moltes gracies y os dejamos una foto colage de algunos de los eventos de los cuales hemos disftruado este año.

    • Subida al Santuario Novelda
    • Bajada Hondon Aspe
    • Sansilvestre Crevillentina
    • Cross de la Marjal Guardamar

Un saludo y nos vemos en los eventos.